Whisky is een van de oudste en meest geliefde sterke dranken ter wereld. Het wordt vaak geassocieerd met ontspanning en genieten na een lange werkdag. De negatieve effecten van alcohol zijn algemeen geweten, maar zijn er ook voordelen verbonden aan het matig consumeren van whisky? In deze blog zetten we een aantal geclaimde gezondheidsvoordelen van deze heerlijke spirit op een rijtje.
Back in the day
De geschiedenis van whisky gaat terug tot de middeleeuwen toen monniken in Ierland en Schotland begonnen met het destilleren van alcohol. In die tijd werd whisky - toen bekend als aqua vitae - gebruikt als ontsmettingsmiddel en pijnstiller. Hoewel sommige van de gezondheidsclaims over whisky van vroeger onwaarschijnlijk zijn, is er wel enig wetenschappelijk bewijs dat matige consumptie van whisky een aantal voordelen kan hebben voor de gezondheid.
“ The water was not fit to drink. To make it patable, we had to add whisky. By diligent effort, I learned to like it.” - Winston Churchill
7 verrassende gezondheidsvoordelen van whisky
Zoek je nog een excuus om je laatste dram van de dag te verantwoorden? Wij sommen er zeven voor je op:
Whisky helpt bij het bestrijden van verkoudheid
Whisky kan helpen bij het verlichten van de symptomen van verkoudheid en hoest.
Whisky vermindert stress
Whisky kan helpen bij het verminderen van stress en angst. Dit komt omdat het een ontspannend effect heeft op de geest en het lichaam.
Whisky verhoogt de cognitieve functie
Matig drinken van whisky verlaagt het risico op de ontwikkeling van dementie en de ziekte van Alzheimer.
Whisky bevordert de spijsvertering
Whisky bevat een enzym dat bekend staat als pepsine, dat helpt bij afbraak van eiwitten in voedsel. Dit enzym helpt bij het verbeteren van de spijsvertering en kan daarom nuttig zijn voor mensen die spijsverteringsproblemen hebben.
Whisky verlaagt het risico op hartziekten
Matige consumptie van whisky kan ook het risico op hartziekten verminderen door de bloeddruk te verlagen en de bloedvaten te ontspannen.
Whisky vermindert de kans op diabetes
Onderzoek heeft aangetoond dat matige drinkers van whisky en andere alcoholische dranken minder kans hebben op diabetes dan niet-drinkers of zware drinkers.
Whisky kan pijn verlichten
Whisky kan ook worden gebruikt als een natuurlijk middel tegen pijn. Het kan helpen bij het verminderen van ontstekingen in het lichaam en het verhogen van productie van endorfine, wat kan helpen bij het verminderen van pijn.
Geniet, maar drink met mate
Voor we gaan proosten op onze gezondheid, is het belangrijk om te onthouden dat deze voordelen alleen gelden voor matige consumptie van whisky. Overmatig alcoholgebruik kan immers leiden tot ernstige gezondheidsproblemen en moet worden vermeden.
Zin in een glaasje aqua vitae (knipoog)? Ontdek de rijke smaken en aroma’s van onze heerlijke whisky’s. Of je nu een liefhebber bent van klassieke Schotse whisky’s of meer exotische smaken wilt ontdekken, we hebben voor elk wat wils. We maakten alvast een selectie zeer betaalbare, lekkere whisky voor je!
Kom in de juiste stemming met onze Spotify playlist!
Helaas, je hebt de cookies voor het tonen van externe inhoud niet aanvaard. Wil je toch weten wat hier te zien is? Pas dan je voorkeuren aan in onze cookieverklaring.
Marketing • Blogger
Als creatieve duizendpoot in de marketingwereld, breng ik die fantasierijke flair ook over naar mijn drankkeuzes. Of het nu tijdens een avondje uit, zonnige vakantie of gezellige bijeenkomst met vriendinnen is, ik ben altijd in mijn element met een verfrissende cocktail in de hand. Cocktails hebben mijn hart gestolen vanwege de eindeloze mogelijkheden om te experimenteren en te ontdekken. Mijn favoriete cocktail van het moment is de “Lazy Red Cheeks”! Een heerlijke cocktail met wodka als basis. Ik hou van wodka omdat het perfect mengt met non-alcoholische dranken. Mijn favoriete spirit? Rum!
